Impressions du Blog café sophrologie

Un blog café sous le signe de la sophrologie a accueillit hier matin 8 femmes concernées, à la recherche de nouvelles ressources pour les aider à traverser les moment difficiles de leur vie, dans de meilleurs conditions possibles.

Saviez vous qu’un cerveau a 60 000 pensées par jour et qu’on peut le reprogrammer en toute objectivité?

Au programme, explications sur la sophrologie et des techniques sophrologie enseignées par la société SoColibris partenaire de Europa Donna Luxembourg ( les femmes membre de Europa Donna paye seulement 50% du prix de la séances), a fait voyager les participantes au travers des émotions et ressentis en les guidant par des exercices de respirations et aussi dynamiques.

En conclusion de fin de matinée: Des femmes concernées retrouvant des échanges, le sourire , une respiration adaptée, des nouveaux outils…un moment précieux en phase de situation difficile.

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